Porque é tão difícil emagrecer
Nos últimos anos, os índices de sobrepeso e obesidade tem crescido de forma alarmante na população mundial. Aproximadamente 60% dos adultos brasileiros já tem excesso de peso, o que representa 96 milhões de pessoas, e 1 em cada 4 tem obesidade. Obter um emagrecimento saudável, com retenção de massa livre de gordura, sem afetar negativamente …